ファスティング２日目に突入です。
ファスティング前の食事を軽めにして、お酒も飲まなかったので
空腹感が以前より重いです
ファスティングといえば、デトックス。
体内の老廃物などを排出するというのが目的というのを思いだして
久しぶりに足裏樹液シートを使ってみました。
科学的な根拠はないと言われていますが、足裏樹液シートをはると
疲れていた足が楽になることは確かなのです。
足裏樹液シートは、体内の老廃物を足裏から吸い取っているという触れ込みなので
ファスティング中に使えば、効果は倍増かと期待して見ました。
久しぶりに使ったので比較は難しいですが、しっかりと
茶色くなっていたので、効果はあるのかもしれません
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