わたしの健康ろぐ
少しでも不健康な生活を改善するためのライフログ
2016年2月4日木曜日
ファスティング 2日目
二日目の昼を過ぎました。
体重は、今朝の時点で1kg減です。
ちゃんと、水と酵素ドリンクのみで過ごしています。
ウィルキンソン炭酸水が炭酸が効いていて、空腹を紛らわすのに
調度良かったです。
お腹が空くというよりは、少しめまいがあります。
これが好転反応というものなのでしょうか?
あとは、おしっこの匂いがアンモニア臭ではなくて
なんだか嗅いだことのない変な匂いになってました。
【送料無料】【2ケースセット】アサヒ飲料 ウィルキンソン タンサン 500mlペットボトル×24本入×(2ケース) ※北海道・沖縄は別途送料が必要。
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カエレバ
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