回復食

回復食が重要とわかっても、難しいですね。
 なんとか野菜中心と豆腐に抑えましたが ついついお酒に手が伸びてしまいます。

さて、今日はしっかりお酒を飲まずに 明日は血液検査のための献血です。
ファスティングによるガンマＧＴＰの変化はいかに！！